Con la ayuda de un par de canciones románticas, podemos expresar emociones o regresar en el tiempo para recordar épocas y momentos únicos de tu vida. Una melodía puede hablar por sí sola y tiene el poder de compaginar con tus emociones para llegarte al alma con su significado.Yellow habla de un amor no correspondido. Se dice que el color se re… Read More


La dependencia emocional a menudo implica colocar las prioridades de los demás por encima de las propias necesidades, por lo que está excesivamente preocupado por las micción de los demás.En cada uno de estos ejemplos, el/la manipulador/a apela a sus emociones para que tú te sientas responsable de su bienestar. Los adictos a menudo creen que … Read More


Piensa en términos de ‘todo o cero’: Otras de las características de un maltratador o maltratadora psicológico es que interpretan el mundo con la dicotomía de blanco o negro, es decir, no aceptan que a veces existen matices.En estos casos es esencial que intentes denunciar el abuso emocional o personarse a un doble en Vigor mental para que … Read More


Trabaja en desarrollar tu autoestima a través del cuidado personal, la terapia y las afirmaciones positivas. Comunícate abiertamente con tu pareja sobre tus sentimientos e inseguridades.Falta de comunicación: La dificultad para expresar emociones y evacuación propias suele ser común en personas con baja autoestima, lo que puede afectar la comu… Read More